Всемирный день без табака отмечается ежегодно 31 мая. Праздник учреждён Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году и в России поддерживаются акции, связанные с этой датой.
Центр напоминает, что отказ от табака приносит пользу здоровью как сразу, так и в долгосрочной перспективе!
Через 20 минут после прекращения курения замедляется пульс. В течение 12 часов содержание угарного газа в крови снижается до нормального уровня. В последуще время (от 2 до 12 недель) улучшаются кровообращение и функция легких. Через 9 месяцев пропадают кашель и одышка. А в перидо от 5 до15 лет после отказа от табака риск инсульта уменьшается до аналогичного уровня у некурящего человека. В течение 10 лет риск развития рака легких уменьшается, по сравнению с риском для курильщика, примерно в два раза. В течение 15 лет риск развития болезней сердца уменьшается до аналогичного уровня у некурящего человека.
Мы против курения!