С 1 по 10 июня команды девочек 2015 и 2016 годов рождения были направлены на учебно-тренировочное мероприятие под руководством их тренера-преподавателя Антроповой Оксаны Ивановны, которое проходило в Ленинградской области на базе отдыха «Ольшаники».
Подготовка к предстоящему сезону уже на пороге и сейчас особенно важно дать юным спортсменкам возможность эмоционально отдохнуть после спортивного сезона.
Тренер поставила перед собой три ключевые задачи:
- помочь девочкам эмоционально перезагрузиться - проводить весёлые подвижные игры, включая волейбол и футбол, чтобы зарядиться позитивом и получить удовольствие от движения без соревновательного давления
- отточить технику - уделить время детальному разбору игровых элементов и отработке навыков
- укрепить общую физическую подготовку - развить ловкость и координацию с помощью специальных упражнений и игр.
Мы в МАХ: https://max.ru/id7804576414_gos







